marzo 2007
Dieta facil
Consta de seis ingestas diaras: 1.Desayuno y Merienda (8hs y 19 hs) Cafe, mate o te con 1/2 taza de leche descremada y edulcorante. 4 galletitas de agua con queso tipo mendicrin descremado o...
Propiedades de los alimentos parte 1
Como ya habiamos empezado a explicarles respecto de la Alimentacion , las Proteinas son fundamentales en la alimentacion diara, porque intervienen en el desarrollo celular. Son fundamentales en el crecimiento, desarrollo y mantenimiento de...
Zapallitos rellenos
Ingredientes: 4 zapallitos hervidos y cortados en mitades 6 cucharadas de ricota light 1 cucharada de cebolla picada 1 huevo 2 cucharadas de queso rallado
5 Consejos para hacer ejercicio
A continuacion vamos a presentar 5 consejos para que te sientas inspirado y hagas ejercicio: 1.- La hora del Dia Que sentido tiene querer hacer ejercicio todos los dias a la mañana si nunca...
Bebidas Cola Saludables
Ambas empresas Coca-Cola y PepsiCo lanzaran pronto al mercado una bebida fortificada con vitaminas, los nombres de ellas seran en ingles: Diet Coke Plus and Pepsi Tava. Es claro, que las empresas de...
Consejos para Bajar de Peso
Aqui les dejo unos consejos simples para bajar de peso, no se angustien y tengan paciencia. -No saltee comidas. Principalmente el desayuno. -Coma porciones reducidas, no mas grandes que un plato de postre. -Coma...
Obesidad
La obesidad es el exceso de grasa corporal, también reflejado en un peso corporal mucho mayor de lo que se considera saludable. En el hombre se detecta el exceso de grasa como una acumulación...
