Comer afuera no siempre engorda
La Fundación Española del Corazón (FEC) asegura que salir a comer fuera a menudo, como hace mucha gente durante las vacaciones de verano, no tiene por qué desembocar en sobrepeso u obesidad siempre que...
junio 2010
No consiguen bajar los índices de obesidad
A pesar de las medidas tomadas por los organismos de salud de los diferentes estados encolumnados detrás de la propuesta de Michelle Obama para reducir el nivel de obesidad, los Estados Unidos no logra...
Los beneficios de andar en bicileta
Dar un paseo, llegar a la oficina, acercarse al supermercado… La bicicleta puede ser una buena forma de hacer ejercicio sin demasiado esfuerzo. Lo confirma esta semana una investigación cuyos datos vuelven a demostrar...
Los niños que tienen un trastorno de coordinación son más propensos al sobrepeso
Los niños que tienen una afección conocida como trastorno del desarrollo de la coordinación están en mayor riesgo de tener sobrepeso o de ser obesos que otros niños, señala un estudio.
Comer chocolate negro puede bajar la presión arterial
Investigadores de la Universidad de Adelaida (Australia) aseguran las personas con hipertensión pueden reducir «significativamente» su presión arterial comiendo chocolate negro, según han publicado en el último número de la revista ‘BMC Medicine’.
Los adolescentes que comen «snacks» menos propensos a tener sobrepeso
Los adolescentes que comen «snacks» durante el día serían menos propensos a tener sobrepeso u obesidad que los que sólo consumen las comidas principales, según un nuevo estudio.
Extensión de codos , Triceps
Este ejercicio es excelente para trabajar todas las áreas del músculo tríceps. Puede realizar este ejercicio para tríceps en casa o en el gimnasio, sólo necesita dos mancuernas. Posición: De pie con las piernas...
7 de cada 10 personas reconocen no estar en su peso
El 68 por ciento de los españoles manifiestan no estar en su peso correcto, de los cuales el 58 por ciento es por pesos superiores a los recomendados y el 11 por ciento por...
