Dietas y Ejercicios para adelgazar
Debido al gran interes de los lectores en ejercicios para piernas y gluteos agrego otra rutina que se puede hacer en casa. Se puede complementar con cualquier otra rutina de ejercicios. 1- Sentadillas: Posición...
Los siguientes ejercicios conforman una rutina para abdominales bastante completa, deben realizarse centrando la energia en la zona del ombligo, conservando la columna en una posicion comoda. Si duele el cuello es que se...
El Hospital Italiano de Buenos Aires, invita a participar del próximo «Taller de Climaterio» que se desarrollará el próximo 3 de julio de 19 a 20:30 hs en el Centro de la Mujer. Esta...
Si lo que queremos es bajar de peso no debemos idealizar lo que escuchamos en las propagandas. Si durante todo el año no nos cuidamos como debíamos no creamos que vamos a estar perfectas...
Muchas personas que hacen dieta y logran bajar de peso sin problemas, se estancan cerca del objetivo final sin poder perder los últimos y fastidiosos kilitos que nos sobran. Tanto los nutricionistas...
En estos días se habla del boom de los productos naturales entre las estrellas de Hollywood. Por ejemplo Catherine Zeta-Jones cepilla sus dientes con fresas trituradas para blanquearlos, Paul Newman sumerge su rostro en...
La Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad realizará el «X Seminario Intensivo de Trastornos de Ansiedad», el día viernes 08 de junio de 8:00 a 19:00 hs, en el Paseo La Plaza – Sala...
Llevar un control diario de todo lo que ingerimos, bebidas y comidas es uno de los mejores métodos para el control del peso. Llevar un diario de lo que se come es como el...
