Pilates y el exceso de peso
Joseph Pilates ideó un grupo de ejercicios destinados a que la mente adquiera el control total de todos los musculos del cuerpo, al que se denominó Metodo Pilates. Estos…
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Controles oftalmológicos gratuitos por el Día Mundial del Glaucoma
En el marco de la celebración del Día Mundial del Glaucoma, el Servicio de Oftalmología del Hospital Italiano de Buenos Aires invita la comunidad a realizarse controles oftalmológicos gratuitos el…
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Dietas, el mejor aliado es una heladera bien equipada
Si estamos por empezar una dieta para bajar de peso o simplemente queremos cuidarnos para mantener el peso logrado, no hay que pasar hambre. Es de vital importancia tener una…
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Capuchino Light
Transformar una simple taza de café en un apetitoso capuchino bajas calorías es simple y saludable, es la opción ideal tanto para el desayuno o la merienda y también para…
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Clight presenta sus nuevos caramelos sin azúcar y bajos en calorías
Tenemos un nuevo aliado para no subir de peso y como complemento de nuestras dietas, Clight el conocido jugo dietético se transforma ahora en caramelos frutales. Recuerden que para los…
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Por el Día Mundial del Sueño, el Hospital Italiano realiza una jornada abierta a toda la comunidad
Ya hablamos de la importancia del descanso para una vida saludable y como complemento imprescindible para un buen descenso de peso. Celebrando el Día Mundial del Sueño, la Unidad de…
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La Alimentacion
Ya evaluamos en las entregas anteriores los diferentes parámetros a considerar para estar en un peso saludable. Uno de los pilares fundamentales para lograrlo es una Alimentación Adecuada, tanto…
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Perdida de Peso con un diario, una ayuda necesaria
En el camino de la lucha diaria para mantener un peso sano, nos encontramos con obstáculos. Muchas veces el mayor obstáculo somos nosotros mismos, nos engañamos y no tenemos constancia.…
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