Beneficios del Aquagym
Beneficios de la gimnasia acuática – Mejora el sistema cardiorrespiratorio. El corazón trabaja más eficientemente y las venas y arterias se vuelven más elásticas. – El trabajo de cada ejercicio…
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Mandarinas contra la obesidad
Las mandarinas tendrían un efecto contra la obesidad, su sabor extra dulce, su pequeño tamaño y lo fácil que resulta pelarla han convertido a la mandarina en una de las…
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La piel de la manzana mantiene la fuerza muscular
Investigadores de la Universidad de Iowa, en Estados Unidos, hallaron un compuesto natural de la piel (cáscara) de la manzana que podría mantener la fortaleza de los músculos. Según Christopher…
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Liposuccion, la grasa vuelve
La liposucción es la intervención de cirugía estética favorita de las mujeres y cada vez más de los hombres. La posibilidad de librarse de esos flotadores antiestéticos para siempre hace…
Ver más Liposuccion, la grasa vuelveDesde ahora estamos en contacto en Twitter
Desde hoy decidimos empezar un nuevo camino en Twitter, en busca de un mejor contacto con todos nuestros seguidores. La idea es enviar a lo largo del día tips y…
Ver más Desde ahora estamos en contacto en TwitterLa fruta de postre no engorda, mas mitos de las dietas
Es hora de desterrar los mitos de las dietas, todos esos hábitos que se repiten entre amigas y se suponen ciertos cuando no lo son. Los alimentos también son…
Ver más La fruta de postre no engorda, mas mitos de las dietas
Ejercicios abdominales variados
Las rutinas de abdominales son un poco aburridas, por eso les agrego unos cuantos ejercicios para que puedan modificar sus rutinas de vez en cuando. De todos los ejercicios se…
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Dieta de 1200 calorias
Al encarar un regimen de adelgazamiento se debe planificar el tipo de dieta a realizar acorde al ejercicio físico y tareas desarrolladas. Siempre consultar con un medico que tipo de…
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