diciembre 2009
Ventajas del agua mineral
La vida depende de la presencia de agua en el planeta, necesitamos beber a diario dos litros para que nuestro cuerpo funcione correctamente. El agua corriente carece de muchas ventajas que aportan las aguas...
PowerPlate Plataformas Vibratorias
El PowerPlate ® es una máquina diseñada con una plataforma vibratoria combinada con un programa de entrenamiento que utiliza el principio de aceleración. Aquí les dejo un video de una rutina completa, lamentablemente esta...
Pollo con verduras
Ingredientes: – 2 pechugas de pollo – 1 cebolla – 1 zanahoria – 1 zapallito – 1 diente de ajo – Aceite de oliva – Un ramito albahaca
Dormir poco engorda
La falta de sueño, puede ser un factor de riesgo de obesidad, diabetes e hipertensión. Según la especialista de la Universidad de Chicago, Eve Van Cauter, dormir poco altera las hormonas y puede favorecer...
Feliz Navidad y Año Nuevo
Desde Exceso De Peso les deseamos que estas Fiestas sean el comienzo de una año lleno de amor y exitos.
Fitoterapia para bajar de peso
La fitoterapia combina las distintas especies vegetales según sus propiedades diuréticas, laxantes o digestivas para ayudarnos en nuestro plan de descenso de peso. Al combinar ciertas especies vegetales con nuestra dieta y plan de...
Perder kilos haciendo Fi-Fi ?
Una empresaria argentina triunfa en Alemania con un nuevo concepto de adelgazamiento: el «Fi-Fi». La creadora de la idea es la salteña Silvia Soto de Hugo, una instructora de aeróbic que vive hace veinte...
