Bandas elasticas
Las bandas eslaticas son bandas de latex de entre 8 y 20 cm de ancho y una longitud de 80 a 250 cm.
Se fabrican de distintas densidades para ejercer distintos grados de resistencia.
Son muy eficaces en el entrenamiento muscular sin necesidad de utilizar pesos adicionales.
Son livianas y faciles de llevar en cualquier bolso.
Se consiguen en cualquier negocio de deportes.
Los distintos colores corresponden a las diferentes resistencias de las mismas.
donde se pueden conseguir las bandas ,en Honduras
hola quiero saber donde puedo comprar las bandas, tengo un gimnasio , gracias
hola,eh buscado en varias paginas sobre las bandas elasticas y en ninguna mencionan su resistencia. quiero saber la resistnecia de cada banda, por su color. gracias
Belen las bandas son de diferentes colores porque cada una indica una carga diferencial, es como usar mancuernas de diferentes pesos. Lo importante son los ejercicios que te los tendria que haber indicado justamente el medico , no solo cambiar las bandas por las mancuernas. Consultalo con el, los ejercicios deben estar indicados especificamente para tu dolencia.
hola padesco de contracturas cervicales y lumbares con doles en los honbros, eltraumatologo me mando a comprar bandas elasticas rojas, amarillas y verdes, pero no me indico como usarlas, viajo a un congreso y no puedo dar con el en 2 meses, podrias indicarme como usarlas?, gracias
Las podes conseguir en cualquer casa que venda equipos de gimnasia, mancuernas, etc.
Hola que tal?? mirando paginas y paginas encontré esta que se pueden mandar e-mails.
Soy un chico de 18 que se rompió los ligamentos cruzados de la rodilla y el menisco y estoy recuperandome y me hablaron de las bandas elasticas de colores.
Con este comentario queria saber si me pueden decir un sitio dónde conseguirlas.
Ahi dejé mi direccion de correo y mi ciudad
muchas gracias y espero una respuesta, adios.