Arroz al horno con brocoli
–2 tazas de arroz blanco.
-300 g de brócoli cocido (puede ser el congelado)
-2 cucharadas de aceite
-1 pote de crema 0% grasa
-sal a gusto
-4 cucharadas de queso parmesano
-1 cucharada de mostaza
Preparación:
Encender el horno.
En una bandeja con un poco de profundidad, rociar con el aceite y colocar el arroz.
Sazonar y agregar agua hasta que tape el arroz y un poquito mas.
Cocinar unos 15 minutos en horno moderado, retirar y agregar el brócoli.
Cocinar unos 4 minutos mas.
Mientras en un bowl se mezcla la crema con la mostaza y el queso.
Retirar del fuego y servir rociando con la salsa preparada.
El arroz cuando lo ponemos en el horno tiene que estar previamente cocinado?
Si podes hacerlo en microondas.
Excelente tu pagina. Me gustaría saber si se puede cocinar en Horno Microondas. Gracias.
Es para cuatro personas.
esta cantidad para cuantas personas es.. kisiera saber las cantidades para una sola persona.. gracias