Monthly Archive: septiembre 2007

Espumone de manzana

Espumone de manzana

Ingredientes -1 manzana deliciosa -1 manzana verde -3 claras -2 sobrecitos de edulcorante en polvo

Factores de Riesgo y Obesidad

Factores de Riesgo y Obesidad

Las causas más importantes de mortalidad en la actualidad están altamente relacionadas con una enfermedades relacionadas con una alimentación equivocada y un estilo de vida sedentario. Cuando un adulto presenta sobrepeso tiene mayor riesgo...

Beneficios del Ejercicio en niños

Beneficios del Ejercicio

Son incuestionables los beneficios que tiene para la salud la practica regular de actividad física, en los niños que cada vez son mas sedentarios tratar de introducir el ejercicio en forma de juegos o...

Mayonesa dietetica

Mayonesa dietetica

Ingredientes: -150gr de queso blanco bajo en grasas sin sal. -1 yema. -1 cucharadita de jugo de limon. -1 cucharadita de mostaza.

Como hacer ejercicio para adelgazar

La necesidad de realizar ejercicio físico, parte de la progresiva pérdida de masa muscular que hace a nuestro cuerpo cada vez más ineficiente para quemar calorías, siendo fácil entonces fatigarse y aumentar de peso....

Como adelgazar

Como adelgazar, simple, se ordenado, ponte metas y objetivos reales y por supuesto no te engañes. Es común escuchar hago todo como me lo indica el medico pero no adelgazo,.. la unica forma de...