El tacón alto puede provocar artrosis de rodilla

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El uso prolongado de tacones altos puede favorecer el deterioro de las articulaciones y la aparición de artrosis de rodilla, según los resultados de una investigación de la Universidad de Iowa, en Estados Unidos, cuyos resultados serán presentados en la leer mas

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Modelos XL

Modelos XL

Desde que la revista americana V en su edición de enero incluyese en su portada a modelos de talla grande los medios de comunicación han empezado a hablar cada vez más de las tallas XL y los diseñadores han empezado leer mas

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Nuevos Corpiños deportivos

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Una nueva generación de corpiños deportivos se comercializa ya en los Estados Unidos,  evitan el rebote, no irritan la piel y dan sensación de firmeza. Se lanzaron dos modelos que compiten por el mercado de las mujeres deportistas.

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Elena Miró Coleccion

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Elena Miró es una diseñadora internacional que diseña para la mujer real que caracteriza sus colecciones bajo el lema “Optimismo y Dinamismo”. La propuesta es que si los diseños van dirigidos a mujeres reales, no anoréxicas, porque modelar sus prendas leer mas

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Loren Liquida, hasta 50% off

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La empresa Loren especializada en vestir a mujeres de todos los talles,comenzo su liquidación cin precios muy convenientes. Las rebajas llegan hasta un 50% en  su Coleccion. Aqui todas las mujeres podran encontrar los modelos mas actuales y los clasicos leer mas

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PORTOFEM llegó al Reino Unido

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Esta prestigiosa marca Argentina de moda de talles grandes desembarcó en Edimburgo, Escocia, presentando un desfile de Mujeres Reales en donde lo que realmente importó fue la actitud de diez desinhibidas mujeres, y no el tener que pertenecer al estereotipo leer mas

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La Boutique a tu casa

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Portofem inauguro el Primer Carro de Compras de moda de talles grandes de Argentina. Para que todas las mujeres puedan adquirir prendas de la marca sin tener que moverse de su casa.

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Loren lanzo su coleccion Verano 2010

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La empresa Loren especializada en vestir a mujeres de todos los talles,  lanzo su Coleccion Verano 2010. Es un lugar donde todas las mujeres podran encontrar los modelos mas actuales y los clasicos en todos los talles. La coleccion consta leer mas

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Ejercicios para abdominales

Ejercicios para piernas y gluteos

Ejercicios para brazos

Ejercicios para adelgazar

Dietas por Calorias

Dietas Semanales

  • Dieta semanal 3
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    DÍA 1 DESAYUNO: Infusión con leche descremada y edulcorante – 1 sándwich de pan integral leer mas

  • Dieta Semanal 6
    Dieta Semanal 6

    LUNES Desayuno: -Infusión con leche descremada y edulcorante. -2 tostadas con queso blanco y mermelada leer mas

  • Dieta Semanal 5
    Dieta Semanal 5

    LUNES Desayuno: – 1 Infusión con leche descremada y edulcorante. -2 galletitas integrales con queso leer mas

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