Un poco de chocolate le hace bien al corazón

Según un estudio, la ingesta de pequeñas cantidades de chocolate (mejor negro que de otro color) está relacionada con una tensión arterial más baja y con menos riesgo de infartos y de ictus. Investigadores...

Un café después de comer podría reducir el riesgo de diabetes

La asociación inversa entre el consumo de café y el riesgo de diabetes ha sido señalada en numerosos estudios científicos. La últimas investigaciones realizadas aportan mayor grado de evidencia científica sobre el carácter protector...

Peligroso para conductores obesos

Cada año, 1,2 millones de personas en todo el mundo se dejan la vida en las carreteras y otros 50 millones de individuos resultan heridos en un accidente de tráfico. Una investigación estadounidense acaba...

TRX Suspension Training

El TRX Suspension Training es un novedoso sistema de ejercicios que está pisando fuerte en el mercado del entrenamiento. Consiste en unos arneses que se fijan a una puerta, una pared o algún elemento...

Alimentos crudos aliados para el control de peso

Alimentos crudos aliados para el control de peso

Porque de todos los seres vivos que habitamos   la Tierra, sólo los seres humanos y los animales domésticos podemos mostrar sobrepeso. Si se analiza esta frase se puede conocer mucho sobre la fisiología...