La influencia de la publicidad y de los padres en una buena alimentación
Luego se permitío a los niños escoger un cupón con los alimentos anunciados, en compañia de sus padres. Los padres también participaron de la experiencia, también dividodos en dos, un grupo animó a sus hijos a escoger el cupón del alimento saludable y los otros simplemente no influyeron en la elección d elos niños.
El resultado en el grupo de niños expuestos a la publicidad de comida chatarra fue que el 71% de los niños no influidos por los padres eligieron el cupón de comida chatarra, mientras que en el grupo influido por sus padres sólo lo escogió un 55%.
En el grupo de niños que presenciaron la publicidad de alimentos mas sanos, sólo el 46 % escogió la comida chatarra cuando los padres eran neutrales mientras que el 33 % lo escogió cuando los padres influyeron en su elección.
De esta investigación se desprende por un lado la gran influencia que ejerce la publicidad sobre los niños desde su primera infancia, y cómo la participación activa de los padres puede afectar su correcta elección alimenticia. Esto se ve mas potenciado si es contínuo en períodos prolongados y se lo establece como forma de vida.
Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables. No importa si su hijo es un niño pequeño o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formar buenos hábitos alimenticios.
Cómo pueden actuar los padres:
– Mantener un horario regular para las comidas
– Acostumbrar a los niños a comer con todo el grupo familiar
– Servir alimetos saludables variados de los que el niño pueda escoger.
– Dar un buen ejemplo con una alimentación sana y nutritiva.
– Involucrar a los niños en la preparación de los alimentos y servir la mesa.