Monthly Archive: enero 2013

Delgada y en forma, ejercicios para perder peso

Si querés llegar en forma al verano podés lograrlo, te proponemos 3 ejercicios que te ayudarán a perder peso de forma natural y completa. La actividad física constante le traerá beneficios para su salud,...

Ponerse en forma sin riesgos

Sabemos la importancia que tiene el ejercicio físico para la salud, pero en las estaciones extremas hay que tener cuidados especiales. Tanto en invierno como en verano las temperaturas altas o bajas pueden ser...

Alimentos ante la ola de calor

Desde el Ministerio de Salud de la Nación alertan sobre la ola de calor que estamos atravesando y dan algunas recomendaciones sobre como debe ser nuestra alientacion para no tener problemas de salud. Principalmenre...

Presoterapia – Botas

Buscando el Peso Ideal

Existe un Peso Ideal? Vivimos intentando tener el cuerpo de otro y nos olvidamos que somos únicos, no podemos cambiar nuestra carga genética que determina nuestra forma y estructura ósea. Lo que si podemos...