Monthly Archive: abril 2007

Crema suave de naranjas

Crema suave de naranjas

Ingredientes -2 tazas de jugo de naranjas, -2 huevos, -edulcorante, -1 cucharada de harina o maizena.

bandas elasticas

Bandas elasticas

Las bandas eslaticas son bandas de latex de entre 8 y 20 cm de ancho y una longitud de 80 a 250 cm. Se fabrican de distintas densidades para ejercer distintos grados de resistencia....

Excursionismo ideal para otoño

Excursionismo ideal para otoño

El excursionismo (caminatas) es un deporte para esta epoca en la que las temperaturas no son tan elevadas. Mejora los musculos, ayuda a fijar el calcio(mejora la osteopenia), fortalece el corazon, mejora la respiracion...

Tarta de calabaza

Tarta de calabaza

Ingredientes: –1 tapa de tarta, 2 kg de calabaza, 3 huevos, 1 cebolla, 2 cebollas de verdeo, 1 morron, 1/4 kg de queso dietetico cortado en fetitas.

Abadejo a la florentina

Abadejo a la florentina

Ingredientes: 1 filet de abadejo, jugo de 1 limon, 1 cebolla, 50g de queso fresco(light), 1 cucharadita de aceite de soja o canola, 1 taza de espinacas, 1 huevo, sal y pimienta   a...

Canelones de ricota y queso

Canelones de ricota y queso

Ingredientes: 1 paquete de panqueques light(dieteticos), 1 paquete de 1/2 kg de ricota dietetica, 1/4 kg de queso port salut dietetico, sal y pimienta a gusto, 2 huevos.