Se considera fundamental:
- Limitar el tiempo que los niños pasan frente a la televisión y computadoras
- Promover prácticas saludables de sueño
- Pedir al pediatra una guía sobre los hábitos y horas adecuadas de sueño según la edad
- Fomentar la actividad física
- Aumentar el período de lactancia materna
- Exigir a las guarderías y preescolares que sigan los patrones de comidas establecidos por el Programa de alimentación en la atención infantil.
me sirviio muchoo graciiass