Tallas y pesos en Adultos

La siguiente tabla muestra la relacion entre talla y peso de hombres y mujeres, teniendo en cuenta las diferentes contexturas oseas, son valores orientativos, sólo su médico puede indicarle su peso ideal.

Mujeres

Hombres

Pequeña

Mediana

Grande

Pequeño

Mediano

Grande

Altura

Min.

Max.

Min.

Max.

Min.

Max.

Min.

Max.

Min.

Max.

Min.

Max.

1.50

45.0

47.2

46.1

50.6

47.2

52.9

45.0

50.2

48.4

55.4

50.6

56.2

1.52

46.2

48.5

47.4

52.0

48.5

54.3

46.2

51.5

49.7

56.9

52.0

57.8

1.54

47.4

49.8

48.6

53.4

49.8

55.7

47.4

52.9

51.0

58.4

53.4

59.3

1.56

48.7

51.1

49.9

54.8

51.1

57.2

48.7

54.3

52.3

59.9

54.8

60.8

1.58

49.9

52.4

51.2

56.2

52.4

58.7

49.9

55.7

53.7

61.5

56.2

62.4

1.60

51.2

53.8

52.5

57.6

53.8

60.2

51.2

57.1

55.0

63.0

57.6

64.0

1.62

52.5

55.1

53.8

59.0

55.1

61.7

52.5

58.5

56.4

64.6

59.0

65.6

1.64

53.8

56.5

55.1

60.5

56.5

63.2

53.8

60.0

57.8

66.2

60.5

67.2

1.66

55.1

57.9

56.5

62.0

57.9

64.8

55.1

61.4

59.2

67.8

62.0

68.9

1.68

56.4

59.3

57.9

63.5

59.3

66.3

56.4

62.9

60.7

69.5

63.5

70.6

1.70

57.8

60.7

59.2

65.0

60.7

67.9

57.8

64.4

62.1

71.2

65.0

72.3

1.72

59.2

62.1

60.6

66.6

62.1

69.5

59.2

66.0

63.6

72.8

66.6

74.0

1.74

60.6

63.6

62.1

68.1

63.6

71.1

60.6

67.5

65.1

74.5

68.1

75.7

1.76

62.0

65.0

63.5

69.7

65.0

72.8

62.0

69.1

66.6

76.3

69.7

77.4

1.78

63.4

66.5

65.0

71.3

66.5

74.5

63.4

70.7

68.1

78.0

71.3

79.2

1.80

64.8

68.0

66.4

72.9

68.0

76.1

64.8

72.3

69.7

79.8

72.9

81.0

1.82

66.2

69.6

67.9

74.5

69.6

77.8

66.2

73.9

71.2

81.6

74.5

82.8

1.84

67.7

71.1

69.4

76.2

71.1

79.6

67.7

75.5

72.8

83.4

76.2

84.6

1.86

69.2

72.7

70.9

77.8

72.7

81.3

69.2

77.1

74.4

85.2

77.8

86.5

1.88

70.7

74.2

72.5

79.5

74.2

83.1

70.7

78.8

76.0

87.0

79.5

88.4

1.90

72.2

75.8

74.0

81.2

75.8

84.8

72.2

80.5

77.6

88.9

81.2

90.3

1.92

73.7

77.4

75.6

82.9

77.4

86.6

73.7

82.2

79.3

90.8

82.9

92.2

1.94

75.3

79.0

77.2

84.7

79.0

88.4

75.3

83.9

80.9

92.7

84.7

94.1

1.96

76.8

80.7

78.8

86.4

80.7

90.3

76.8

85.7

82.6

94.6

86.4

96.0

1.98

78.4

82.3

80.4

88.2

82.3

92.1

78.4

87.4

84.3

96.5

88.2

98.0

2.00

80.0

84.0

82.0

90.0

84.0

94.0

80.0

89.2

86.0

98.5

90.0

100.0

2.02

81.6

85.7

83.6

91.8

85.7

95.9

81.6

91.0

87.7

100.5

91.8

102.0

2.04

83.2

87.4

85.3

93.6

87.4

97.8

83.2

92.8

89.5

102.5

93.6

104.0

2.06

84.9

89.1

87.0

95.5

89.1

99.7

84.9

94.6

91.2

104.5

95.5

106.1

2.08

86.5

90.9

88.7

97.3

90.9

101.7

86.5

96.5

93.0

106.5

97.3

108.2

Avatar de Anónimo

Claudia Tallone

13 Respuestas

  • Comentarios13
  1. Avatar de Mari Mari dice:

    Mido 161 y peso 70..cual sería mi masa corporal

  2. Avatar de Iuliana Iuliana dice:

    Mido 1.58 y peso 61 kilos. Queria saber cuantos kilos me sobran

  3. Avatar de cristina cristina dice:

    Hola tngo 23 años y mifo 1.62 y peso 57 estoy muy gorda????? Xfa ayudame m marido dice ksi el cabrito jaja

  4. Avatar de carmen carmen dice:

    hola soy una mujer de 25 años y mido 1.56 en estatura y peso 59 kilos kiero aber si estoy bien o mal en mi salud

  5. Avatar de carmen carmen dice:

    hola soy una mujer de 25 años y mido 1.56 en estatura y peso 59 kilos kiero saber k grado de obesidad tengo y como puedo bajar de pero

  6. Avatar de Grisselle Grisselle dice:

    Hola,tengo 28 años y mido 4″11 pulg. Y peso 116 quisiera bajar 11 libra en tres meses como lo logro.gracias

  7. Avatar de Marina Marina dice:

    Hola, tengo 60 años. Mido 164 cm. y peso 62 kilos. ¿Cuál debería ser mi peso ideal?

  8. Avatar de nathalie masip nathalie masip dice:

    Buenas tardes quisiera saber cuales son las medidas de los muslos y caderas que riene que tener una mujer de 29 años que tiene de estatura 1,50 y pesa 47 kilos

  9. Avatar de Nany Nany dice:

    Mido 1.64 y peso 105 kg estoy que me vuelvo loca con tanta gordura ayudenme!!!

  10. Avatar de ELIZABETH REYES ELIZABETH REYES dice:

    PUEDO HACER ALGUN TIPO DE DIETA SI ESTOY AMAMANTANDO, MI BEBE TIENE 6 MESES Y MEDIO, YA ALMUERZA

  11. Avatar de victor victor dice:

    Pues solo divide la cantidad de kilogramos por la estatura (en metros) al cuadrado y el resultado que obtengas lo puedes comparar en alguna tabla de referencia. por ejem. mido 1.83m y peso 80kg, mi IM es de (80) / (1.83^2) = 24(el resultado es redondeado).

    Entre 20 y 25 se considera ideal
    Entre 25 y 30 se observa con “sobre peso” o “exceso de peso”.
    Entre 30 y 35 se considera “obesidad leve” e
    Entre 35 y 40 se considera “obesidad moderada”.
    Por encima de 40 se considera “obesidad mórbida”.

    El Indice de Masa Corporal es un índice del peso de una persona en relacion con su altura. A pesar de que no hace distinción entre los componentes grasos y no grasos de la masa corporal total, éste es el método más práctico para evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad.

  12. Avatar de ILIANA ILIANA dice:

    QUIERO SABER MI PESO CORPORAL CON MI ESTATURA QUE ES 5.6,CUAL DEBE SER MI PESO NORMAL CON ESA ESTATURA.GRACIAS

  13. Avatar de veronica veronica dice:

    quiero saber que grado de obesidad tengo con 1.59 de estatura y 62kg de peso ayudemen graciassssssss besos

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