Sopa para dietas

Ingredientes:sopa1.gif

-1/2 repollo verde

-1 atado de cebollas de verdeo

-1 manojo de apio

-1 aji verde

-2 dientes de ajo

-6 hojas de lechuga

-2 tomates

-1 cebolla

-2 cubitos de carne.

Preparacion :

– Cortar todas las verduras bien chiquitas y ponerlas en una cacerola (exepto los tomates) cubrirlas con agua.

-Hervir por 30 minutos, agregar los cubitos de carne y los tomates pelados y triturados.

-Cocinar 10 minutos mas.

Avatar de Anónimo

Claudia Tallone

72 Respuestas

  • Comentarios12
  1. Avatar de carmen carmen dice:

    Chicas al pimiento verde es el morron

  2. Avatar de ceci ceci dice:

    hola… les ha resultado? cuantos kilos han bajado en una semana? voy a empezarla mañana… Gracias por la info

  3. Avatar de anto anto dice:

    hola claudia, c puede remplazar la cebolla de verdeo x mas cebolla comunes?

  4. Avatar de angelita angelita dice:

    se puede reemplazar el apio por otra verdura??

  5. Avatar de VIVIANA VIVIANA dice:

    ME VIENE COMO ANILLO AL DEDO, YA QUE EN UNA SEMANA ME TENGO Q OPERAR DEL OIDO, Y BUENO, NO VIENE MAL DESINTOXICAR UN POCO AL ORGANISMO Y AYUDARLO A BAJAR ALGUN KILITO.
    DESDE YA MUCHAS GRACIAS.

  6. Avatar de maria chaves maria chaves dice:

    la voy a empesar mañana espero me funcione decime la tengo que acompañar con ejercicio fisico

  7. Avatar de laura laura dice:

    se puede remplezar el cubito de carne por cubitos de pollo???

  8. Avatar de fabiola fabiola dice:

    la voy empezar espero me resulte

  9. Avatar de Claudia Claudia dice:

    Marcos, tenes que cubrir todas las verduras con agua.

  10. Avatar de Marcos Marcos dice:

    Hola Claudia, quería saber por favor la proporción de agua para esta cantidad de ingredientes. Gracias

  11. Avatar de cristina cristina dice:

    tambien empiezo a ver si me resulta

  12. Avatar de sina sina dice:

    hola mañana arranco y le ire relatando como me va llendo la que quiera acompañarme en esta semana la espero … ya la hice en otra oportunidad y me fue muy bien espero que esta ves resulte saludos

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