Los trasnochadores pueden ganar mas peso

Según nuevos estudios, aquellos que tienen como hábito el trasnochar, tienen mas posibilidades de aumentar su peso. Los investigadores de la Universidad de Northwestern en Chicago encontraron que las …

El ejercicio vigoroso mejora el ánimo

El ejercicio vigoroso mejora el ánimo, se demostró que aquellos que realizaban rutinas suaves de ejercicio físico obtenían menos mejora en el ánimo que aquellos que realizaban trbajo físico …