La gimnasia pasiva consiste en la estimulacion electrica de grupos musculares para tonificar, da elasticidad y endurece el músculo por contracciones isometricas. La electroestimulación sigue un proceso de actuación que va desde los tejidos más internos del organismo hasta los más externos. Las zonas en las que se puede aplicar la electroterapia son múltiples: glúteos, caderas, estómago, piernas y brazos.
En primer lugar, se tonifica el músculo atónico mediante una contracción muscular que se mantiene durante unos instantes y que tonifica y reafirma la fibra muscular.
A continuación, si existen tejidos adiposos, se eliminan mediante una corriente continua del aparato de electroestimulación, que reduce la retención de líquidos y mejora la circulación. Posteriormente, se intervendrá sobre el tejido más superficial para tonificar la epidermis y darle una mayor elasticidad.
A pesar de que normalmente estos tres procesos no se hacen al mismo tiempo, algunos aparatos pueden trabajar simultáneamente el tejido muscular y el tejido celular subcutáneo.
Esta contracción simula la actividad fisica, por lo tanto al aumentar el nivel de fibra muscular se acelera el metabolismo de los lípidos y se moviliza la grasa del organismo. Por ello, la gimnasia pasiva es también muy adecuada para combatir la celulitis.
La gimnasia pasiva puede o bien tonificar, o bien otorgar mayor volumen al músculo, pero para cada una de estas funciones, que se escogerán un tipo de frecuencia diferente.
En el caso de que sólo se quiera tonificar, la esteticista emplea un tipo de frecuencia más alta, donde los impulsos eléctricos siguen una cadencia, es decir, transcurre un pequeño intervalo de tiempo entre un impulso y otro. En cambio, si lo que se desea es aumentar volumen, la frecuencia utilizada es menor, pero los impulsos son más rápidos.
En una sesión de gimnasia pasiva, se colocan unos electrodos sobre la zona del cuerpo que se quiera fortalecer, que van conectados mediante cables al aparato que emite la frecuencia eléctrica. El músculo se contrae de forma involuntaria sin que el paciente deba realizar ningún tipo de esfuerzo, y por ello, de aquí deriva el nombre de gimnasia pasiva.
Este tratamiento debe realizarse dos a tres veces por semana y se empezaran a observar los resultados recien despues del primer mes y en forma progresiva.
vivo el buenos aires, capital, podrias contarme donde lo compraste? estoy buscando y no doy con nada. gracias
hola.. mi pregunta es como van los electrodos en el gluteo?? 1 rojo y 1 negro en el mismo gluteo??
hola yo quiero saver donde puedo hacer el curso de electroestimulacion… vivo en burzaco me podrian pasar un tel. o direccion gracias….
quiero un manual de aplicacion de electrodos esta muy bueno
hola, me comrpe un aparato de 8 canales, 16 eletrodos. cuantos electrodos me puedo poner en cada gluteo? gracias
hola, soy de santiago del estero, compre un electro estimulador y necesito saber como puedo tomar un cursa a distancia para saber colocarlos correctamente o donde puedo conseguir un manual completo para ello.Gracias.
Hola, me gustaria hacer un curso sobre como utilizar los electrodos saben de alguno que se haga a distancia!?’ graciass
yo tengo el globus elite de 4 canales 8 electrodos que se carga a corriente no es el que se recarga a pila lo vendo porque lo necesitaba para rehabilitacion y la verdad que es lo mas cualquier cosa te paso mi mail. gimeflach@yahoo.com.ar
quiero recibir informacion de estimuladores musculares
soy lu de uruguay.. estoy haciendo ondas rusas y esta re bueno,, animense…saludos
hola queria saber donde puedo conseguir un manuel o libro donde se explique la correcta colocacion de electrodos, muchas gracias.
hola me interesa mucho el tema decearia saber si me podrian decir cual me ecomiendan para poder poner en un centro de estetica ,y donde hacer el curso correspondiente
hola yo quisiera saber como colocar los electrods en el abdomen en la cola de que manera mi equipo es combi trend 4 y no se si tiene ondas rusas o de que manera se colocan los electrods vertical horizintal o en equis
Por prescripcion medica necesito electrocestimulacion por tsener problemas de incontinencia anal.Desearia por favor darme alguna informacion donde te pueden hacer
Hola soy de buenos aires y quisiera saber donde hacer el curso correspondiente para poder usar los electrodos correctamente. muchas gracias
hola, tengo un electroestimulador de 4 canales. quisiera saber como coloca los electrodos en gluteos y la parte posterior de la cintura (los famosos “flotadores”. gracias
Chicas, no se como contactarme con uds, tengo un libro que vino con mi maquina, que tiene 10 canales de salidas, es digital y una de las últimas. Yo hice el curso en cosmética científica. Mi máquina es de una de las mejores fabricas Argentinas, MEDITEA, busquenla en la web. Para que trabaje el músculo siempre tiene que tener un positivo y un negativo. Si quieren escribanme a nuevaestetica@hotmail.com y les mando lo que tengo. Sdos
hola soy de tucuman y me gustaria saber de algun curso sobre electroestimulacion o algun manual para colocarlos correctamente muchas gracias
Yo compre un equipo de electroestimulacion hace menos de un mes y usandolo 3 veces por semana ya veo los resultados, en principio descreia un poco pero ahora creo que es un excelente complemento para la actividad fisica.
hola nunca dejo comentarios en ninguna pagina,pero veo q hay mucha gente q no sabe colocarce los electrodos,yo me compre uno hace un año y no lo usaba por la misma razon hasta q encontre una pagina q enseña como colocarcelos, este es el de las piernas pero alli encuentran todos, se las dejo espero q les sirva como a mi..suerte!!!
http://www.excesodepeso.com.ar/como-colocar-los-electrodos-en-las-piernas/
tengo un electroestimulador osiris de 4 salidas quisiera saber si los positivos y negativos son iguales en todos los aparatos porque en mi manual hay pocas aplicaciones, gracias!
quiero saber si puedo hacer sesiones de electrodos todos los dias en distintas partes del cuerpo?
hola. les comento, tengo un equipo de electrodos de lineavital de 8 salidas. pero no tiene programas predeterminados. tiene un control de ritmo e intencidad. me gustaria sabes como usarlo me refiero, a que ritmo lo tengo que usar y a que intencidad segun mis nececidades ya que lo quiero para reducir panza y sacar brazos!!! y si me pueden ayudar un plan de entrenamiento.. desde ya muchas gracias
hola, comprare un equipo de gimansia pasiva que maneja Frecuencias: 3-10-200 Hz.con este es posible aumentar de masa muscular, o solo sirve para tonificar, pues en el mercado existen eqipos con mayor freciencia que este y no se si eso tiene que ver en los resultados.gracias
hola yo quisiera saber como colocar los electrods en el abdomen en la cola de que manera mi equipo es combi trend 4 y no se si tiene ondas rusas
hola donde consigo el manual tengo los electrodos y no se utilizarlos
quisiera conectarme con alguien que me diga como uso los electrodos que me compre y preg como se siente la primera vez,porque los probe y me asusto un poco,gracias
hola cesar yo compre el mismo equipo contame de tu esxperiencia yo todavia estoy un poco asustada para su uso, consejos porfa ,besos
quisiera saber mas de gimnasia pasiva gracias
Hola: yo tengo el equipo CEC Stim 4 tiene para regular el tiempo, contraccion, relajacion y frecuencia con 4 canales y un cana facial. No se si lo que explican sobre la colocacion de los electrodos es para este aparato. Tampoco se como se maneja la frecuencia que va desde 10 hasta 99, ni que funciòn cumple. Tambien tieneun canal facial, alguien sabe como se usa y para que sirve?. Desde ya muchas gracias.
hola quisiera saber si tambien la gimnasia pasiva me ayudaria a desaparecer algunos grumos q tengo despues de una lipo q me hice de casi hace 6 meses
yo he utilizo el My Stim2 de Globus y los resultados han sido sorprendentes…a demás es fácil de usar porque en el manual te dibujan la posición de los electrodos…el mío lo compre en capital, busca en la página de Globus.
hola quisiera saber si tienen algún plan de entrenamiento porque tengo un electro estimulador y quiero entrenar el volumen. con que frecuencia tienen que ser las sesiones? y que intervalo entre las contracciones musculares?
hola buenas noches estoy tomando sesiones de gimnasia pasiva pero me gustaria saber si tendre alguna complicacion ya k tengo el diu (dispositivo) kiero saber si llega muy al fondo o me lo tirara con la fuerza k se genera sin mas estoy muy preocupada espero me puedan ayudar sin mas gracias
hola tengo una gimnasi pasiva y me gustaris saber como la voy a usar,tienes trestprograma
gracias
Hola, yo quiero saber si funciona la electroestimulación en diposidades localizadas. Por el momento me encuentro sedentaria y aumente unos 5 kilos. Saludos.
hola quiero saber el precio de este aparato y donde lo compro soy de rº de l frontera pcia de salta
hola quiero saber cual es el riezgo de los electrodos, y si tengo un fibroma en el utero puedo hacermelo,mercedes,bs as
Hola, me compre un aparato de ondas rusas-tens-cuadradas lo que quiero hacer es eliminar el exceso de adiposidad de abdomen y flancos y tonificar la masa muscular en general, como debería proceder y que parámetros debo usar, me pide frecuencia, tiempos de relajación y contracción, y rampa.
Desde ya muchas gracias
buenas tardes me compre un electroestimulador de cuatro canales y me gustaria aprender a usarlo. me confunden los cables rojo y negro. gracias
hola quiero saber si realizan cursos a distancia. o bien en donde se pueden hacer?
hola. me compre el electroestimulador pero me a miedo usarlo ya q el manual de expl. es muy basico. donde puedo hacer un curso<<? vivo en mar del plata
disculpen para adelgazar se deben colocar en modo teens o en modo gymnasia? otra consulta leyendo este articulo dice que para tonificar la frecuencia deve ser mas alta y el ritmo mas bajo pero en mi manual que me vino con los elctrd justamente dice que para reductor colocar ritmo de 60 y frecuencia de 50 o 60, estoy muy confundida alguien me podria orientar? gracias
hola yo todos los dias hago 40 min de electroestimulador, queria saber si es peligroso, o cuantas veces puedo hacerlo? y quisiera un manual para colocarlos correctaamente,,,
gracias…vero
Hola que tal? Me compre el globus premium 200, me gustaria saber de algun entrenamiento, y saber donde me tengo que colocar bien los electrodos. Alguien puede ayudarme?
Hola, que pasa cuando se siente que los electrodos pringan