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	<title>Exceso de Peso</title>
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	<description>Adelgazar y Estar en Forma</description>
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		<title>No siempre mejora la autoestima de las niñas al bajar de peso</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 05:59:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[La pérdida de peso no necesariamente mejora la autoestima de las niñas y adolescentes que fueron obesas. Según un estudio realizado Universidad de Purdue, Indiana, sobre datos obtenidos en un estudio nacional de más de dos mil niñas de todas las razas en EE. UU, desde los 9 hasta los 19 años de edad. Las <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/no-siempre-mejora-la-autoestima-de-las-ninas-al-bajar-de-peso/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>Cambie las bebidas dulces por agua y adelgace</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 04:42:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nutricion]]></category>

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		<description><![CDATA[La Universidad de Carolina del Norte realizó una investigación tendiente a probar que la ingesta de jugos o gaseosas normales dificultan el descenso de peso. Conformaron tres grupos de individuos que consumían bebidas azucaradas, uno cambió exclusivamente por agua, otro por jugos o gaseosas dietéticas y el tercero no modificó las bebidas consumidas. Al término <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/cambie-las-bebidas-dulces-por-agua-y-adelgace/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>Como Adelgazar en las Capsulas Termicas</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 23:36:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ejercicios para adelgazar]]></category>
		<category><![CDATA[Spa]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamientos para adelgazar]]></category>

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		<description><![CDATA[Durante el invierno aumenté algunos kilitos que me cuestan mucho bajar. En busca de algún tratamiento que complementara mi dieta encontré el sistema Bella Forma que resultó ser efectivo. El sistema combina la Cápsula Climatizada con  Baño de Oxigeno activo y presoterapia. Es un tratamiento no invasivo, basado en el exitoso método italiano, que crea <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/como-adelgazar-en-las-capsulas-termicas/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>Tres alternativas para reducir el abdomen</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 19:28:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza Coropral]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos para Adelgazar]]></category>

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		<description><![CDATA[Ya hablamos reiteradamente de la importancia par ala salud de mantener nuestro abdomen en medidas saludables. Muchas están interesadas en reducirlo por cuestiones de estética pero deben tomar conciencia que lo mas importante es la salud. Aqui les cuento tres alternativas para reducir el abdomen: 1- Criolipólisis Es un método no invasivo que elimina los <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/tres-alternativas-para-reducir-el-abdomen/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>Controles oftálmicos por el Día Mundial del Glaucoma</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 20:16:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[El Hospital Italiano realizará controles oftalmológicos gratuitos con motivo de celebrarse el Día Mundial del Glaucoma. El Servicio de Oftalmología del Hospital Italiano de Buenos Aires invita la comunidad a realizarse controles oftalmológicos gratuitos el viernes 16 marzo de 8 a 18 hs. en la sede de la Institución, Perón 4230. Sumándose de este modo <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/controles-oftalmicos-por-el-dia-mundial-del-glaucoma/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>Ejercitar todos los días y antes de los exámenes puede mejorar las calificaciones</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 19:57:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[Ejercitar antes de los exámenes aunque sólo sea con ejercicios de calentamiento puede mejorar las calificaciones de los estudiantes. En un estudio realizado por científicos italianos en un grupo de 138 niños de entre ocho y once años, fomentar la actividad física entre los niños pequeños en las escuelas puede terminar mejorando su rendimiento académico, <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/ejercitar-todos-los-dias-y-antes-de-los-examenes-puede-mejorar-las-calificaciones/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>Actividades gratuitas para todas en el Hospital Italiano por el día de la mujer</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 03:43:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[Con motivo del Día Internacional de la Mujer, los Médicos del Centro de la Mujer y del Instituto de Medicina Cardiovascular del Hospital Italiano de Buenos Aires brindarán charlas informativas. Las mismas se llevarán a cabo el jueves 8 de marzo de 15:00 a 17:20 hs. en la sede de la Institución, Tte. Gral. J. <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/actividades-gratuitas-para-todas-en-el-hospital-italiano-por-el-dia-de-la-mujer/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>¿ Necesito Adelgazar ?</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 07:00:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Calculadoras]]></category>
		<category><![CDATA[Informacion]]></category>

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		<description><![CDATA[Todo el tiempo estamos pensando en bajar de peso, pero ¿ como saber si estamos en el Peso Ideal ? No todos tenemos la misma contextura , ni la misma edad, los cuerpos no son iguales, entonces no podemos regirnos por un valor que queremos pesar. La persona indicada para decirnos si estamos en nuestro <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/%c2%bf-necesito-adelgazar/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>Quemar 350 calorias en 45 minutos de caminatas</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 23:13:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ejercicios para adelgazar]]></category>
		<category><![CDATA[Rutinas de Ejercicios]]></category>

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		<description><![CDATA[Con este plan de caminatas alternas con ejercios enérgicos divididos en 10 etapas usted puede quemar 350 calorías en 45 minutos de ejercitación. 1- Calentamiento: hacer una caminata natural durante 5 minutos, el movimiento del pie debe ser natural desde el talón hasta la punta, con un balanceo de brazos que acompañe el movimiento de <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/quemar-350-calorias-en-45-minutos-de-caminatas/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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		<title>Ejercicio para tonificar y levantar los Gluteos</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 14:44:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rutinas de Ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[Rutinas para piernas y gluteos]]></category>
		<category><![CDATA[Videos]]></category>

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		<description><![CDATA[Este ejercicio conocido como El Puente, es un excelente ejercicio para glúteos que permitirá tonificar y levantar los mismos. Si durante el ejercicio se mantiene contraído el abdómen se verán simultáneamente resultados en abdómen y glúteos. Posición: Acostada boca arriba, con las piernas flexionadas y separadas a la altura de la cadera. Con los brazos <a href='http://www.excesodepeso.com.ar/ejercicio-para-tonificar-levantar-los-gluteos/' class='excerpt-more'>leer mas</a>]]></description>
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