Ingredientes: -2 cebollas cortadas en tiritas -3 huevos batidos -150gr de tiritas de queso fresco descremado. – sal y pimienta

Ingredientes: -4 corazones de alcauciles cocidos -1 cucharada de mayonesa dietetica -1 huevo duro picado

Ingredientes: -6 atados de acelga (o un paquete de acelga congelado de 600gr) -1 cebolla, 1/2 morron rojo, 1/2 morron amarillo -sal, pimienta, 100gr queso rallado, 6 huevos -2 tapas light de tarta -2 cucharas de aceite de soja o leer mas

Ingredientes: -1 tapa de tarta, – 1/2 zapallo anco, – 3 zapallitos, – 1 morron rojo, – 1 berenjena

Ingredientes: 4 berenjenas, 2 tomates, 1 cebolla, 400 g de muzzarella, sal y pimienta.

Ingredientes: 2 tomates , 1 ramito de albahaca , 100 gr de ricota, 2 ajies en vinagre.