Apr 142007
Siguiendo con las notas anteriores agregamos aqui mas ejemplos para armar nuestras propias dietas.
Desayunos y meriendas entre 100-150 calorias: Continue reading »
Apr 142007
Si queremos armarnos una dieta según nuestros gustos no siempre es fácil, para saber que combinaciones son mas convenientes les doy aqui algunas ideas de desayunos y meriendas de 100 calorias aproximadamente.
En las próximas entradas ire completando con otras comidas y cantidad de calorías.