Categoria: Dietas especiales

DIetas especiales para adelgazar

Dieta desintoxicante

Para aligerar el organismo puede realizarse un dia de desintoxicacion o encarar una dieta semanal de desintoxicacion. Esto permite que su metabolismo llegue a un equilibrio donde puede funcionar mejor. Si opta por un...

Dieta para los dias de calor

En los dias de excesivo calor no hay que sobrecargar el estómgo, se debe comer liviano preferir frutas y verduras frescas y abundante ingesta de agua. Desayuno y   merienda: “¢ 1 vaso de...