Capuchino Light

Transformar una simple taza de café en un apetitoso capuchino bajas calorías es simple y saludable, es la opción ideal tanto para el desayuno o la merienda y también para nuestras colaciones de media mañana o media tarde. Según algunos estudios el exceso de consumo de cafeína contribuye a la pérdida de masa ósea, por eso es importante el agregado de leche fortificada en calcio a nuestra infusión.

Capuchino bajas calorías

Capuchino bajas calorías

Ingredientes:

  • 3/4 de taza de café (yo prefiero el descafeinado pero puede ser café regular)
  • 1/4 de taza de Leche descremada fortificada en calcio
  • Canela en polvo
  • Cacao amargo en polvo
  • Edulcorante

Preparación:

  • Calentar la leche y batirla hasta que haga un poco de espumita.
  • Colocar en la taza   el café caliente y edulcorarlo.
  • Agregar la leche batida sin revolver, espolvorear con canela y cacao amargo, listo…
Avatar de Anónimo

Claudia Tallone

1 Respuesta

  • Comentarios1
  1. Avatar de estela maria errico estela maria errico dice:

    ¿No puede ser leche baja en lactosa?

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